Kategória: Zdravie

Vyberte si pohodlné vložky do topánok

Naše nohy nás nosia celý život, preto by sme sa im mali odvďačiť kvalitnou obuvou. Vedeli ste však, že aj v tej drahšej vás môžu čakať len obyčajné vložky do topánok? Postarajte sa o to, aby vaša obuv nielen dobre vyzerala a dlho vydržala, ale aj rozmaznala vaše chodidlá. Poradíme vám, ako si vybrať pohodlné vložky do topánok.

Čítať ďalej »

5 faktov o akné

Zasahuje nie len pleť, ale veľmi výrazne aj sebavedomie a psychickú pohodu. Akné nepatrí k príjemným momentom dospievania človeka, no veľkú šarapatu môže narobiť aj počas hlbokej dospelosti. Vybrali sme pre vás niekoľko prekvapujúcich faktov o akné, ktoré by nemali ujsť vašej pozornosti.

Čítať ďalej »

Stresová inkontinencia sa môže týkať aj vás

Problémy s únikom moču má dnes kde kto. Od malých detí, dospievajúcich, cez dospelých až po seniorov. Inkontinencia sa nevyhýba žiadnej vekovej kategórii. Rovnako postihuje ženy aj mužov. Síce v každom veku a pohlaví sú v popredí iné príčiny, no niektoré sú charakteristické naprieč celým spektrom. My vám teraz povieme, ktorá príčina hrá prím.

Čítať ďalej »

Nezabúdajte na poistenie

Potešil vás prvý sneh, ktorý nedávno napadol? Zvažujete oprášiť vaše lyže v pivnici a vybrať sa na niektorý zo svahov trochu sa zrelaxovať? Okrem kontroly lyží, viazania, lyžiarskych topánok a samotného športového oblečenia by ste nemali zabúdať ešte na jednu dôležitú vec. Na úrazové poistenie seba a svojej rodiny.

Čítať ďalej »

Dioptrické okuliare pri kosení nestačia

Pri každom stroji do domácej dielne alebo záhrady máte uvedené upozornenie, že je pri jeho používaní potrebné mať ochranné pracovné pomôcky. Ochranné okuliare sú ich súčasťou. Mnoho kutilov a záhradkárov toto upozornenie zanedbáva, často s poukazom na to, že majú na očiach dioptrické okuliare. Tie však nie sú vhodné ani na ochranu zraku pri kosení trávy vyžínačom.

Čítať ďalej »

Môže vám pomôcť poradca s výživou a odvykaním od fajčenia?

Neviete si rady s chudnutím? Skúšate rôzne diéty, ale po ich skončení sa stále znovu a znovu stretávate s jojo efektom? Nie ste si istí, či dodržiavate zásady správnej výživy? Ak ste si na predošlé otázky odpovedali áno, môže vám pomôcť konzultácia s výživovým poradcom. Ako prestať fajčiť? Aj v tejto oblasti je efektívne poradenstvo – ponúkame vám 11 rád,…

Čítať ďalej »