Kategória: Zdravie

Činky svojpomocne

Iste aj vy poznáte ľudí, ktorí by cvičili, keby. Keby mali viacej času, keby mali blízko do telocvične, keby mali peniaze na cvičebné stroje, keby mali v byte miesto na cvičebné stroje, keby… doplňte podľa vašej skúsenosti. Všade samé výhovorky. Kto však naozaj chce cvičiť, či už pre zdravie, pre kondičku, pre chudnutie alebo len tak, ten namiesto výhovoriek hľadá…

Čítať ďalej »

Polohovateľný pracovný stolík? Prečo nie

 Nikdy by som to nebol predpokladal, ale jedného krásneho dňa (fakt ten rok bolo v máji nádherne, ani sa mi z nemocnice domov nechcelo) som sa ocitol v stave po operácii chrbtice, bez možnosti ohýbať sa a otáčať v bedrách, bez možnosti predkloniť sa, s predpísaným spôsobom sedenia. Potreboval som novú stoličku a najmä nový stolík.

Čítať ďalej »

Bolí vás hlava?

Napite sa! Nie, fľašu s alkoholom radšej nehľadajte. Myslel som na niečo celkom iné. Bolesti hlavy sú u veľa ľudí časté a preto nájdete v dámskych kabelkách a pánskych aktovkách zásobu rôznych tabliet aj proti bolesti hlavy, zubov, žalúdka… Pritom predísť bolestiam hlavy je veľmi jednoduché.

Čítať ďalej »