Pohyb je potrebný v každom veku
Zdravie každého z nás závisí buď od genetických predispozícii, alebo od nášho životného štýlu. O zdravom životnom štýle sme sa toho napočúvali už dosť. Nezabúdajte však, že pohyb je dôležitý, nezávislé od toho, či máte 25 alebo 50 rokov.
Čítať ďalej »