Neviete si rady s chudnutím? Skúšate rôzne diéty, ale po ich skončení sa stále znovu a znovu stretávate s jojo efektom? Nie ste si istí, či dodržiavate zásady správnej výživy? Ak ste si na predošlé otázky odpovedali áno, môže vám pomôcť konzultácia s výživovým poradcom. Ako prestať fajčiť? Aj v tejto oblasti je efektívne poradenstvo – ponúkame vám 11 rád,…
Čítať ďalej »
Zvažujete, kam na tohoročnú dovolenku? Ak patríte k tej skupine ľudí, ktorí nemusia vysoké teploty a more ich neláka, radšej dávate prednosť oddychu s dostatkom pohybu na čerstvom vzduchu, je pre vás ako stvorená dovolenka v Tatrách. Nemusíte sa trmácať desiatky hodín autom ani čakať na letisku na transfer, vždy a všade sa dohovoríte a ani kurzové rozdiely vás nemusia…
Čítať ďalej »
Idem po meste okolo obchodu a tam vidím plagát s nápisom „elektrické koliesko“. Otvorím záhradkársky časopis a v ňom reklama na „elektrické koliesko“. Do čerta, na čo by komu bolo elektrické koliesko? Elektrickú vŕtačku poznám, elektrické mlynčeky na čokoľvek tiež, elektrický bicykel som vyskúšal. Ale na kieho ďasa je komu elektrické koliesko?
Čítať ďalej »
Dovolenkovať sme mali možnosť nedávno- počas vianočných sviatkov. Deti, ale aj mnohí zamestnanci, si dopriali pár dní oddychu bez akéhokoľvek pracovného zaťaženia, čo samozrejme padlo vhod vzhľadom na to, že ďalšie voľné dni nás čakajú až v apríli – na Veľkú noc. Ak ešte plánujete ísť s rodinkou na hory zalyžovať si, poprípade chystáte iný typ dovolenky, prečítajte si nasledujúce…
Čítať ďalej »
Jazdíte autom často v zime? Potom vás iste zaujíma, ako sa čo najlepšie chovať ku svojmu autu, aby vám čo najlepšie slúžilo a aby ste čo najlepšie využili jeho vlastnosti aj v zime, kedy počasie nie je najprívetivejšie. Na internete nájdete množstvo rád pre motoristov na zimu. Medzi najdiskutovanejšie patrí to, či zahrievať motor na mieste alebo jazdou a kedy…
Čítať ďalej »
Dni sa skracujú a v záhradách sa o slovo už hlási jeseň. Spoznáme to nie len na listoch stromov, ktoré strácajú svoju sýto zelenú farbu. Aj zelenina už len dozrieva a nové kvety nenasadzuje, ovocie už je zjedené alebo sa chystáme oberať posledné jablká. A keďže slnka je už menej, menej je aj tepla. Keď ideme do záhrady, musíme sa…
Čítať ďalej »Zdravotnú starostlivosť máme zo zákona krytú poistením a pri cestách do zahraničia sa pripoisťujeme pre prípad úrazu alebo nehody. Čo je veľmi výhodné pri dovolenkových pobytoch v zahraničí, sprevádzaných športovými aktivitami. No najskôr sa do cieľovej destinácie musíte dostať. Preprava autom je výhodná, ale skrýva určité riziká. Aj tie sa dajú poistiť.
Čítať ďalej »
Výber osobného auta do domácnosti podlieha mnohým faktorom. Všetci chceme autá praktické, pekné, úsporné aj bezpečné. Ale keď radi športujeme, zaujíma nás aj to, ako sú veľké. Nielen na dovolenku, ale aj na kratšie výlety potrebujeme prevážať naše športové náčinie, oblečenie a veľa ďalšej batožiny. A tiež sa na auto musí zmestiť nosič bicyklov.
Čítať ďalej »
Ľudia, ktorí bývajú a pracujú v meste, trpia nedostatkom pohybu, ak nerátame presuny autom alebo hromadnou dopravou za povinnosťami alebo nákupmi. Kompenzáciou za stres býva hobby. Vo voľných dňoch alebo po večeroch sa ľudia venujú činnostiam, ktoré sú ich záľubou, pri ktorých sa odreagujú, ktoré ich bavia. Neplnia ciele a úlohy, nedodržiavajú termíny. Len sa bavia. Niekto zberateľstvom, niekto športom.
Čítať ďalej »Rozmýšľali ste niekedy o tom, aké športy sú u nás rozšírené a koľko úkonov musíte niekedy urobiť, aby ste danému športu mohli venovať? Možno ani to neviete, ale pred tým ako sa začnete niektorú športu venovať by bolo určite na mieste zistiť si podrobnosti ohľadom toho daného vybraného.
Čítať ďalej »